気分転換に早朝ウォーキング
2020年04月22日
「感染しないため」＆「感染源にならないため」、
この2つの理由から、3月13日を最後に
仕事を休んでいます。
フラーランスはこの点、自由度が高いんです。
ただし、収入面はゼロですが
自粛要請から外出することも少なく、
この1ヵ月でかなり足腰が弱ってしまいました
そこで、「3つの密」を避けられる
早朝ウォーキングを始めることにしました。
昨日の朝は、県営 尾花川公園です
少しひやっとした空気の中、
人影もほとんどなく、
音楽を聴きながら軽くウォーキングしています
やらなければならないと思うと続かないので、
楽しみながら行うこと。
私の場合は音楽を聴いたり、
ラジオを聴いたりしながらウォーキング。
決して無理をしない範囲で行っています
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仕事を休んでいます。
フラーランスはこの点、自由度が高いんです。
ただし、収入面はゼロですが
自粛要請から外出することも少なく、
この1ヵ月でかなり足腰が弱ってしまいました
そこで、「3つの密」を避けられる
早朝ウォーキングを始めることにしました。
昨日の朝は、県営 尾花川公園です
少しひやっとした空気の中、
人影もほとんどなく、
音楽を聴きながら軽くウォーキングしています
やらなければならないと思うと続かないので、
楽しみながら行うこと。
私の場合は音楽を聴いたり、
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16日から緊急入院中です
仕事引退→スーツ＆ネクタイ等を処分
体力的にも精神的にも、かなり辛くなってきた
できなくなったことを悔やまない。精一杯、今日を生きること
昨日は絶不調の中、ステイホスピタルな一日
明日は恒例の吸血鬼と対決の日
仕事継続か、それとも引退か？
体調不良が続いています
広瀬すずさん、コロナ陽性
またまた発熱（泣）
発熱で、ちょっと焦りました
今日は、ほぼ終日・・・
今日は終日、寝ていました（涙）
眠っている時だけが痛みから解放される
この薬の量、半端じゃない！！
体調不良継続でしんどい日々
本日再微熱継続
本日体調悪（泣）
今年の仕事はすべてキャンセル（涙）
今日の代行医者はアカン（怒）！！
仕事引退→スーツ＆ネクタイ等を処分
体力的にも精神的にも、かなり辛くなってきた
できなくなったことを悔やまない。精一杯、今日を生きること
昨日は絶不調の中、ステイホスピタルな一日
明日は恒例の吸血鬼と対決の日
仕事継続か、それとも引退か？
体調不良が続いています
広瀬すずさん、コロナ陽性
またまた発熱（泣）
発熱で、ちょっと焦りました
今日は、ほぼ終日・・・
今日は終日、寝ていました（涙）
眠っている時だけが痛みから解放される
この薬の量、半端じゃない！！
体調不良継続でしんどい日々
本日再微熱継続
本日体調悪（泣）
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