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Posted by 滋賀咲くブログ at

体力回復に向けてスタート！！

2018年09月19日

一昨日までは不定期に
襲ってくる痛みとの闘いで、
体力づくりが思うように
できませんでしたkao_3

自宅と近くのイオンとの
往復だけでも疲れてしまい、
体力、脚力の低下を
痛切に感じていました。
これでは、10月1日から始まる
抗がん剤治療に
耐えられるのかどうか不安でしたkao_5

ところが昨日、いつもの痛みがほとんどないface02
「あれっ？今日は少し体調がいいぞ」
夕方なら過ごしやすいだろうし、
少し歩いてみようicon24と考えました。

すると・・・

一昨日までなら少し歩いただけでも
疲れが出てきて、脚全体に力が
入らなくなっていたのが、
どんどん歩けるんですicon24
それもほぼ通常のスピードでkao05
好きな音楽を聴き音楽
季節の変化と共に
移り行く自然を愛でながら
気持ち良くウォーキングができましたicon24

結局、40分強、歩き続けても
一昨日までのような疲れはありませんでしたicon22
これには自分でも驚きましたkao08
まあ、焦らず、無理をせず、
10月1日に向けて少しずつ
体力回復に努めていきたく思いますOK  
タグ ：イオン抗がん剤ウォーキング


Posted by プリケ at 06:00 │Comments(4) │プリケの闘病記
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