滋賀の研修講師「がんサバイバー・プリケ」のブログ:2020年04月

癌拡散の恐怖と不安

2020年04月30日

まだまだ先行きが見通せないコロナ。
ステイホームで多くの人が自粛していますが、
精神的にも疲れが出始めている今日この頃。

通常でもイライラ感や不安を感じる中、
さらに私には気が滅入ることがあります。

それは、癌がすい臓から肝臓に
転移していることがわかり、
さらに、リンパ節も癌に冒されている
恐れがあるということ

これまでの抗がん剤治療が効果なく、
当面は現状を悪化させないような
治療を続けていくということ。

コロナも癌も先行きが見えない、
ゴールが見えないというもどかしさ

特に、癌は恐怖と不安でいっぱい
というのが正直なところです。
免疫力が低下していてコロナに
攻撃されやすいうえ、
いつ身体のどこで癌細胞が暴れ出すか
わかりません
胃周辺の痛みもいまだに原因がわからないし、
身体のどこかに痛みを感じれば、
癌のせいではと考えがちになってしまいます。

コロナと癌の二重苦
仕事を休んでいるため
基本的には終日ステイホーム状態。

癌拡散の恐怖と不安もあり、
精神的にもまいってしまうため、
「3密」を意識しながらの早朝の公園ウォーキング。
感染しない、感染源にならないことを意識し、
自分なりに工夫しています。

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Posted by プリケ at 22:35 │Comments(4) │プリケの闘病記

大津にある＜大分唐揚げ専門店【とりあん】＞

2020年04月30日

久しぶりに食べ物ネタ

イオンスタイル大津京とブランチ大津京の
ちょうど間くらいにある【とりあん】という
大分唐揚げ専門店。
滋賀大津京店は、テイクアウト＆イートイン店舗です。

【とりあん】のホームページによると、
タレについては大分産の醤油をベースにして、
十数種類のスパイスをブレンドしてあるとのこと。
さらに、ニンニクやしょうが、玉ねぎ、リンゴ等も
使用してあるとのこと。

以前から一度食べてみようと思っていましたが、
なかなかその機会がありませんでした。
でも一昨日、やっとテイクアウトで
もも＆ムネのミックス弁当を購入。
500円という値段もありがたいです。

これまでこのブログに書いてきた
忍者唐揚げとの比較ですが・・
あくまで私の味の好みという観点から・・・。
タレの味についての評価です。

忍者からあげ・・・★★★★★
とりあん・・・・・・★★★★

両者とも美味しく、また食べたいと思いますが、
忍者からあげのちょっと甘めの方が
私の口には、より合っていました。

ちなみに、忍者からあげの過去記事の一つです

2018/11/08
大津で「からあげ定食」の美味しい店（←クリックしてください）

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Posted by プリケ at 00:00 │Comments(0) │これはうまい！！

すい臓癌・新しい抗がん剤の副作用は？

2020年04月29日

4月27日（月）に新たに開始したすい臓癌治療。

ゲムシタビン（点滴）＋エスワンタイホウ（服用）の
副作用ですが、今のところまったくありません
先日までの抗がん剤とは大違いです。

独特の倦怠感や口内炎、便秘、食欲不振等の
一般的な抗がん剤の副作用はまったくなし
これだけでもとっても楽です
あとは免疫力低下期間を忘れないことです。

この調子でこれ以上悪化しないのであれば、
なんとかやっていけそうな希望が出てきました。
2週間に1回の通院による点滴は
仕事のようなものです。

癌治療はもっともっと大変な方が
たくさんいらっしゃいます。
私はまだ恵まれている方だと思います。

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Posted by プリケ at 11:05 │Comments(0) │プリケの闘病記

ステイホーム太り、巣ごもり肥満

2020年04月29日

健康な人以上にステイホームを
強いられる私

体調が万全でない中、運動を一生懸命に
できるわけもなく、いきおいダラダラと
過ごしてしまう。
おまけに、しんどいと横になる。
横になると眠くなる
あっ！気付いたら2時間も昼寝してしもた
こんな生活続けていたら太ってしまう

と思っていたら、ホンマに太ってしもた
もともとは70kgが、すい臓癌の手術後には
62kgまで減っていた。
ところが、ステイホームのせいで
またまた70kg近くに

アカン、アカン、これはアカン
このままだと、ステイホーム太り、
巣ごもり肥満になってしまう

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Posted by プリケ at 00:00 │Comments(0) │プリケの闘病記

昨日始めた新たなすい臓癌の抗がん剤治療

2020年04月28日

新たなすい臓癌の抗がん剤治療が
昨日から始まりました。

上のイラストでは腕から点滴をしていますが、
私の場合は左胸の少し上に埋め込んだ
ポートから抗がん剤を投与します。
今回投与する抗がん剤は腕からだと
血管痛がおこる場合がありますが、
ポートからだとその心配はないそうです。
腕からの注射は結構痛いんですが、
ポートの場合はそれほどでもありません。
プラス私が全幅の信頼をおいている
主治医がその処置をしてくださるので
安心感が半端じゃありません

さて、今回の抗がん剤ですが
これまでのような3種類の抗がん剤を
約50時間かけて投与するのではなく、
ゲムシタビンという薬1種類のみで、
点滴そのものは約1時間で終わります。
これだけでも圧倒的に負担が少なく、
体力面、精神面ともとっても楽ちんです

とは言っても、ある程度副作用はあります。
今回の抗がん剤は経験済みのものなので
甘く考えていましたが、
今回は思っていた以上に倦怠感や
ちょっとしたムカツキがありました
（仕事をしているとムカツクことがありますが、
それとは質が違います。当然ですが・・・）

今後は基本的に2週間に1回通院し点滴治療をします。
さらに、朝夕食後にエスワンタイホウを2錠飲む
という治療をとりあえず3ヵ月続けます。
その後、CT検査で経過観察です。

以前にもこのブログに書きましたが、
今回の治療は癌を根本的に退治するというよりも、
今よりなるべく悪化させないというものです。

昨日点滴を受けながら、これから本当に
病気と共存する生活を強いられるんだなぁ～
という思いが強くなりました。
癌を完全に退治するというより、
今の生活の質を維持して長生きをする、
というイメージでしょうか

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Posted by プリケ at 14:00 │Comments(2) │プリケの闘病記

すい臓癌・腫瘍マーカー19,000にも驚かなくなった

2020年04月27日

1週間前の採血で、すい臓癌・腫瘍マーカー（CA19-9）の
数値は19,000と非常に高い数値でした
ちなみに、基準値は37.0以下です。

このところ、10,000以下になったことはなく、
高値安定です
最初は10,000台と言われた時、
ショックでしたが、最近は慣れてしまいました。
CT検査の結果画像を見せてもらったら、
あちこちに腫瘍があり、この高い数値も納得です。

数字に一喜一憂してはいけないんですが、
やはり下がり傾向であってほしく思います。

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Posted by プリケ at 18:41 │Comments(4) │プリケの闘病記

明日から始まる新たなすい臓癌治療

2020年04月26日

明日から新たなすい臓癌治療が始まります。
とは言っても、2種類の抗がん剤はこれまでに
経験済みのものなので、精神的には少し楽です

毎回、新しい抗がん剤が体内に入ってくる時、
副作用のこと等を考えると不安になりますが、
今回はそれがないだけ落ち着いていられます
おそらく、先日まで投与していたものよりは
身体には負担が少ないはずです

今後は2週間に1回、通院して点滴投与となりますが、
おそらく1時間程度で点滴は終了するはず。
先日までの合計約50時間投与に比べ
圧倒的に楽です

ただし、今回のものは癌をこれ以上悪化させず
なるべく現状を維持させるもので、
根本的に癌を退治するものではありません
ここは考え方を変えて臨まなければなりません。
とりあえず、当面はうまく癌と
つきあっていくほかありません。

相変わらず、胃周辺の痛みや頭痛など
体調不良は続いていますが、
これが癌のせいかどうかは今のところ不明です。

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Posted by プリケ at 16:29 │Comments(0) │プリケの闘病記

昨日の【早朝ウォーキング】は大津絵の道から

2020年04月26日

土曜日の早朝は人影もまばら。

昨日は、「大津絵の道」あたりを歩いた

3月13日を最後に仕事を休んでおり、
その後、ほぼ巣ごもり状態。
抗がん剤の副作用や胃痛、頭痛に
日々悩まされ、寝ていることも多かった

そのため脚が極端に弱ってきている
おまけにそのような状態で閉じこもっていると
人とのコミュニケーションが極端に減り、
この先の身体のこと等を考えていると
精神的にも疲弊してくる

これらを少しでも和らげてくれるのは
「3密」に関係ない早朝ウォーキング
好きな音楽を聴きながら思いのまま歩き、
気に入ったものがあれば写真に撮る。
これだけでも随分、ストレス解消になる

蒸し暑い梅雨から真夏にかけては
なかなか難しくなるかもしれないが、
自分なりのストレス解消法を見つけていきたい。

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Posted by プリケ at 04:00 │Comments(0) │早朝ウォーキング

三日月知事！もっと声を大にして県民に訴えかけて！！

2020年04月25日

滋賀県の感染者が100名に達するのは
時間の問題だろう。

三日月知事のコロナに対する
取り組みについては先日ブログに書いたが、
少し追加しておきたい。

一生懸命取り組まれているのだろうが、
声のトーンにしろ表情にしろ、
その真剣度、本気度がもう一つ伝わりにくい。
もっと声を大にして、自分の言葉で
県民に訴えかけてほしい。

例えば大阪の吉村知事の
自分の言葉での語りかけ、
寝る間も惜しんでの取り組み、
悲壮感さえ漂うメッセージ、
ああいうのを見せられたら大阪府民も
頑張ってこの難局を一緒に
乗り越えていこうという
気持ちになるのではないか。
その点、残念ながら、滋賀県は
その燃焼度、温度が上がってこない。
力強い骨太のリーダーシップ、
ひたむきさに欠けているのではないか。

実際、今日の日中でも、琵琶湖畔等では
結構多くの人達が出ていたし、
複数の人が集まっておしゃべりをしている。
また、マスクなしでジョギングしている人も
結構見受けられる。
まだまだ危機感が欠如しているのではないか。

三日月知事はYou Tubeに動画を出されているが、
みんながみんなYou Tubeを見られる環境に
あるわけではない。
幅広い年齢層に知事自らの「ド真剣さ」を見せ、
この大変な事態を県民全員で乗り越えていこうという
意気込みを今こそ見せてほしい。

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Posted by プリケ at 17:33 │Comments(4) │ひとり言

一昨日の早朝ウォーキングは琵琶湖畔

2020年04月24日

一昨日の早朝ウォーキングは
琵琶湖畔を歩きました

「京阪びわ湖浜大津駅」と
「Oh! Mi 大津テラス」の間の
琵琶湖沿いの道を歩きました。

少し風が強く、やや寒く感じましたが、
歩いていると汗ばんできました

静かな早朝の大津港

「ミシガン」、「ビアンカ」、「うみのこ」がそろい踏み

びわ湖大津プリンスホテル、びわ湖ホール方面

琵琶湖文化館（閉鎖）

G君！覚えてますか？
奥の前にテントがある黒い建物が、
昨秋、大津に来てくれた時に
ランチをした場所です。

約1時間歩きましたが、
好きな音楽を聴きながら
広々とした琵琶湖を眺めて歩いていたので、
あっという間でした。
脚がかなり弱っているので、
無理をせず自分のペースで歩いています。

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Posted by プリケ at 20:20 │Comments(2) │プリケの闘病記│早朝ウォーキング

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