階段登り、再スタート！！
昨年は続かなかったマンションの
最上階までの階段登り。
今年こそは！と思い、
元日から再挑戦することにしました。
久しぶりに登るとさすがに疲れます。
半分ぐらいで息がハアハア
琵琶湖を眺め、音楽を聴きながら
最上階まで約10分。
到着したら、ちょっと足が震えています
最初は最上階まで無理かと思いましたが、
やってみればできるものですね。
ウォーキングは雨なら無理ですが、
階段登りであれば平気です
仮にもし途中で駄目と思えば、
すぐに自宅に戻れる点もメリットの一つです。
継続は力なり。
明日以降も頑張ります
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